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右边肋骨里面疼，白天还好，特别是晚上睡觉翻身，侧身.

右边肋骨内疼痛可能有多种原因，如肋骨骨折、肋骨肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊炎等。建议您咨询医生进行详细的体格检查和相关检查以确定病因并获得正确的诊断。医生可能会建议您进行X射线、CT扫描或血液检查等。 在等待就诊之前，您可以采取以下措施缓解疼痛： 1. 休息：减少肌肉张力和肋骨的压力，避免剧烈运动或嗳气。 2. 加热治疗：使用温热水袋或热敷布敷在疼痛区域，可以缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 疼痛缓解药：可以适量使用非处方镇痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等），但请咨询医生或药剂师的建议。 4. 注意体姿：避免长时间保持同一姿势，尤其是睡觉时，适度调整身体的姿势和支撑。 5. 注意饮食：避免摄入辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，饮食方面保持规律。 请注意，以上措施只是临时缓解疼痛的方法，如果症状持续或加重，建议尽快就医进行进一步的诊断和治疗。

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如何制作柠檬鸡爪

制作柠檬鸡爪的步骤如下： 材料： - 鸡爪400克 - 柠檬2个 - 生姜2片 - 大蒜3瓣 - 盐适量 - 料酒1汤匙 - 生抽2汤匙 - 老抽1汤匙 - 白胡椒粉适量 - 白芝麻适量 - 油适量 步骤： 1. 鸡爪洗净，剪去指甲并去除杂质。将鸡爪放入开水中焯水，煮至鸡爪变白。捞出后过冷水，沥干备用。 2. 柠檬洗净，切成片状备用。 3. 生姜切成片状，大蒜剁碎备用。 4. 锅中加入适量油，油热后放入鸡爪炒至变色。 5. 加入生姜片、大蒜末，炒至香味出来。 6. 加入料酒炒匀。 7. 加入足够的水，放入柠檬片，盖上锅盖煮约10分钟，直到鸡爪软烂。 8. 加入适量的盐、生抽、老抽和白胡椒粉，翻炒均匀。 9. 炒至汤汁浓稠时，撒上白芝麻，翻炒均匀。 10. 最后加入适量的柠檬汁，翻炒均匀即可。 11. 盛入盘中，撒上适量的白芝麻作为装饰即可食用。 提示：制作柠檬鸡爪的过程中可以根据个人口味进行调整，加入一些辣椒或者其他香料来增添风味。

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